天津民族中专开展新疆班学生主题心理团辅活动

          为丰富新疆班学生的寒假生活,向学生普及心理知识,29日,天津民族中专开展了以“情绪的力量”为主题的心理团辅活动。

轻松、愉悦的小游戏“表情包达人秀”迅速让同学们融入到了团辅的氛围之中。通过经典故事解读,同学们了解到了什么是情绪,如何管理情绪;通过情绪体验感受,同学们认识到了情绪对个人和集体的影响;通过情绪处方分享,同学们掌握了调节和应对情绪的办法。

此次心理团辅活动,让参与其中的同学们在轻松的氛围中经历了一次“情绪的力量”探索之旅,得到了积极正向的引导,学会了调节不良情绪的方法,纾解了留校过年的焦虑和孤独。

 

 

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